Pole ka imestada, sest kasevihal on palju kasulikke omadusi:

Viht paneb leiliruumis õhu liikuma ja saunalise higistama. Viha liigutamine paneb sauna lae all oleva kuuma õhu liikuma ja eemaldab keha ümbritseva madalama temperatuuriga õhukihi. Sedasi pääseb kuum niiske õhk naha ligidale ja kutsub esile rohke higistamise.

Lihaste lõdvestamine ja vereringe. Massaaž lõdvestab lihaseid, parandab vereringet ning vihtlemine ongi massaaž. Kui seljataga on pikk matkapäev või väsitav trenn, siis lihasevalu leevendamise meistriks peetakse just kasevihta.

Mõju hingamisteedele ja nahale. Lisaks sellele, et kaseviht teeb hingamise kergeks ja naha pehmeks, on see ka väga kasulik on lehtedes sisalduva eeterlike õlide ja C-vitamiini poolest.

Tõeline taaskäivitaja. Vihtlemine on meeli puhastav protseduur, mis aitab vabaneda igapäevapingetest.